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你若不舍,又怎能得
文章来源:心灵深处     加入时间:2018-8-30     浏览次数:

作者:艾闻(情感自媒体人)

舍与得,人生大智慧,参透人生真相。

圣人言:鱼与熊掌不可兼得,舍鱼而取熊掌也。我们的生活中,有舍,有的。不懂取舍之道,自然就被捆缚在矛盾的两端,然后左也不是右也不是,就只剩不停地难为自己。

就像一颗心,被两根绳索从两边牢牢牵着,你越是想要挣脱,越是被勒紧,然后心痛得不能自已,这样下去,心就会被撕成碎片。这时候,你能够做的,就是亲自剪断一边,然后,心不痛了,自己也自由了。

不舍,不得;小舍,小得;大舍,大得。

很多时候,我们也清楚自己身处取舍困局中,难于决断。我们也清楚,这样的状态持续下去,自己迟早要分裂崩溃,但我们还是难以做出决断。甚至有人会觉得,维持这样的一种状态,好像也是一个不错的选择,貌似什么都没有失去,貌似一切都还在自己手中。

可是,问问自己内心,这样的状态痛苦吗?幸福吗?更何况,如果真的能冷静去想,你得到了什么?其实什么也没有得到。

小花同时交往了两个男朋友,A君为人老实正派,工作稳定,B君家道殷实,为人浪漫。小花在两个人中迟迟无法做出选择,选择A君,虽然感情稳定,但总觉得缺少激情,而且担心自己将来的日子太过平淡;选择B君,担心他太花心,感情不靠谱,没有安全感。她在这种犹豫和漂浮不定中维系了两年多的时间,结果最后A君和B君都知道她同时与其他男人交往,并且双双离开了她。

这就是典型的不舍不得。

当今社会,有很多名存实亡的婚姻,夫妻之间已经没有感情,甚至形同陌人,但是有一个非常充分的理由在维系着这种病态的关系——孩子。

为了孩子,各种将就,凑合……多么冠冕堂皇的理由,多么富有爱心的借口。在我看来,给孩子一个不幸福、没有爱的形式上的家庭,对孩子的伤害远远大于一个充满爱的单亲家庭。

是什么导致这种困局呢?一是父母的自私和不负责任;二就是在舍得上出了问题。

不管是为自己,还是所谓的为了孩子,舍不得结束一段错误的生活,就不可能获得一个新的生活。

这里不是鼓励大家一旦婚姻出问题就要离婚,而是希望大家能够在婚姻当中,懂得取舍之道。

比如,不要以完美眼光去苛求爱人,对对方宽容(舍),对方才会珍惜和爱你(得);

当婚姻出现问题,努力去付出、去经营、去改善(舍),才能得到一个幸福的婚姻(得);

哪怕婚姻真的已经无法修复,那么是继续,是分离,也要从属内心,问问自己需要什么?如果需要的是一个形式上的家庭,不管是为了孩子还是为了自己,你终究得到了,那么其它的就不能再奢望,就必须接受其它部分的舍弃。如果是选择分离,那么得到的是新的生活,就要学会在内心舍弃感情的背叛,心里的怨憎等等。

想要达到舍得从容的境界,有三个心结要过:

第一,承认生活的不完美。

人生不如意十之八九,不完美是人生的主调,我们必须对此表示臣服。接受了生活的不完美,我们就不会去苛责,这样才能在不完美中发现美,找到美。痛苦和伤害,往往总是专属于完美主义者,他们希望一切都能按照自己的意志实现,希望得到一切自己想要的结果,他们根本不可能舍弃任何东西,自然也就无法获得任何东西。

所以,学会把那些必然存在,注定会来的不完美舍弃,无论是实质上的舍弃,还是心灵上的舍弃,剩下的,自然就是美好。毕竟,不完美再多,也顶多是十之八九,而剩下的十之一二,终究还是完美的。要学会让这完美的十之一二充满和丰盈自己的生活。

第二,关注于得到什么。

人,习惯于更多的关注自己失去什么,却总是忽视得到了什么,这就是为什么我们通常不太珍惜已经拥有的一切,因为得到的,我们认为理所当然,而失去的,却是太理所不当然了!

而在舍得中,我们只有学会将注意力放在“得”的方面,才会对那些“失”泰然处之。就像你花了大钱买了一个Iphone一样,买完以后,你是享受用高大上手机的感觉,还是沉浸于代价不菲的心痛中?

所以,不管经历什么,不管选择什么,不管结果怎样,多想想自己得到的,慢慢你会发现,其实得到的挺多的。

第三,从属于心。

当你面对取舍时,一定要从属于心,也就是问问自己心里到底想要什么,记住,不可能什么都拥有,去想你最想要的是什么,这在心理学上被称为核心需求。

面对取舍,真的需要壮士断腕的意志和决心。

2003年5月,美国登山爱好者阿伦·拉斯顿在犹他州一座峡谷攀岩时,因右臂被石头压住被困5天5夜,为了逃生,他强忍剧痛,花了一个多小时的时间,先后将桡骨和尺骨折断,用自己的运动短裤当作临时止血带,然后用小刀从肘部将右前臂硬生生切断。从岩石下脱身后,为了与失血抢时间,他以超人的毅力爬过狭窄和风力强劲的峡谷,缘绳下到60英尺深的谷底,再步行5英里后与营救人员相遇,终于成功生还。

失去了手臂,但他得到了生命。这个故事后来被翻拍成电影——《127小时》。

所以,当面临取舍的时候,一定要问问自己,到底最需要的是什么,想清楚以后就决策、行动。

割舍一定是痛的,但不割舍一定更痛


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