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入秋后,没食欲就吃这蔬菜,和腊肉是绝配,做法简单又下饭
文章来源:快资讯     加入时间:2018-9-14     浏览次数:

入秋后,气温下降,人的食欲也在大增。老公说特别想吃点下饭菜,正巧发现冰箱里还有一大袋婆婆自己腌制的腊肠。于是今儿个来一盘家常腊味小炒吧!这菜做起来简单又方便,小白都能学会。

西芹是自己家种的,气味芳香,割一把就能炒一大盘。都说西芹是可以增加食欲又去火的蔬菜,一点没错!用芹菜配上两辣椒和腊肠简单炒一炒,就着米饭吃特别下饭,越吃越香。炒上一盘,最后被吃的光光的。不过芹菜炒腊肠还是有人炒的不香或嚼不动,那么怎样让这道菜吃起来美味呢?让我们来看看做法吧!

芹菜炒腊肉

【食材】芹菜200克、腊肠90克、红辣椒2个、生姜丝3克、酱油1茶匙、盐少许

【做法】

1、将西芹叶子摘去,然后斜切成三四厘米的段。个人感觉这个季节里的芹菜,还是西芹口感更好点,水分足又脆嫩。我们国内的芹菜品种有点老,不过国内的芹菜味道较香,用哪种芹菜请随意。

2、将腊肠切薄片。顺便教大家切较硬的腊肠小妙招,可以在锅中蒸5分钟或煮上5分钟,就会特别容易切。

3、锅烧热,放少许油,倒入腊肠、酱油,翻炒不到1分钟盛出。腊肠不要炒的时间太长,否则会口感干而嚼不动。

4、用底油翻炒倒入的红辣椒和姜丝,出香味就可以了。辣椒只放了2个,不算辣,如果怕辣可以将辣椒去掉。

5、倒入西芹开大火翻炒半分钟。

6、放入盐、鸡精炒1分钟,芹菜不要炒的时间太长,防止口感老、丢失维生素。注意盐少一些,后面还要放咸的腊肠呢。

7、加入香肠翻炒不到一分钟即可关火装盘。

小贴士:因为腊肠是有咸味的,所以盐要在炒芹菜的时候放入少许,不能在炒香肠的时候放入,否则香肠吃起来会很咸。喜欢这道菜欢迎动手试一试。



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